معمولا افراد تنها برای افزایش آمادگی جسمانی و سلامت شروع به انجام ورزش نمیکنند. ورزشکاران دوست دارند که از ورزش نتیجه نیز ببینند. نتیجه ورزش میتواند افزایش قدرت، حجم عضلات و استقامت باشد.
Related Posts
می 18, 2016
گل محمدی: هنوز هیچ چیز تمام نشده است
مارس 8, 2016
مظلومی: پدیده را میبریم تا به هواداران عیدی دهیم
آگوست 13, 2016