دلایل زیادی برای انجام ورزشهای استقامتی در مردان وجود دارد. انجام این گونه ورزشها باعث پرورش عضلات و سوزاندن چربیها در مردان میشود. با این حال مطالعات جدید نشان داده است که انجام این نوع ورزشها تراکم استخوان را نیز در مردان افزایش میدهد.
Related Posts
ژوئن 5, 2017
صعود اندي ماري به يك چهارم نهايي تنيس اپن فرانسه
ژوئن 11, 2017
طیبی و سالاروند به پارس جنوبی پیوستند
ژانویه 17, 2016